2025年8月18日 体のプロならこうする！筋肉痛の最高の治し方 松山市 あいぷらす整体院 ブログ 皆さん筋肉痛はマイナスのイメージを持たれていると思いますが、運動している人や体のプロにとってはとても嬉しいこと… 続きを読む
2025年8月1日 超簡単あるものを使うだけで姿勢が良くなって腰痛も改善！ 松山市あいぷらす整体院 ブログ 身体について 今回は姿勢の悪さを良くしながら、腰痛も減らせる一石二鳥の方法をお伝えします！ 皆さんは1日の中で何時間座ってい… 続きを読む
2025年7月28日 ただ肩を揉むだけじゃ無い！プロ直伝の肩こり改善方法！ あいぷらす整体院 松山市 ブログ 肩コリは筋肉内の血流が悪くなると起こります。 筋肉が硬い人でも内側の血流が良ければ肩コリとしての不快感は感じず… 続きを読む
2025年7月23日 どの先生が正しい事を言っているのか分からない人へ 松山市あいぷらす整体院 ブログ どの先生が正しい事を言っているのか分からない人へ 当院に来られるほとんどの患者様は、以前他の治療院や整形外科に… 続きを読む
2025年7月18日 その靴の擦れ方は大丈夫？正しい歩き方の話 あいぷらす整体院 ブログ 今回は骨盤のズレや体のズレにお悩みの皆さんがよく気にされている靴底の擦れ方についてお話ししていきます。 骨盤が… 続きを読む
2025年7月15日 【症例報告】整形外科で背骨が曲がっていると言われましたが治りますか？ 70代の患者様 あいぷらす整体院 ブログ 『曲がった背骨は治せるのか？』 とご質問をいただきましたので結論から申しますと、潰れているものは治せませんがそ… 続きを読む
2025年7月14日 【症例報告】〜90°上がらない五十肩がぐるぐる回せるようになるまで〜あいぷらす整体院雄郡小学校前院 ブログ 【症例報告】五十肩の痛みが改善した60代男性のケース こんにちは、あいぷらす整体院… 続きを読む
2025年7月11日 【症例報告】頭痛が改善したので、痛み止めを飲まなくても生活できるようになりました！あいぷらす整体院 ブログ 症例報告 お悩み 猫背と頭痛 30代女性 こちらの方は長年姿勢の悪さと痛み止めを飲まないと生活に支障が出るくらいの頭痛に… 続きを読む
2025年7月8日 【実践編】膝が痛い人がするべきストレッチ あいぷらす整体院 ブログ 今回は前回のブログで紹介した膝を痛めない歩き方の続きです。 前回伝えた歩き方ができない方はまずはこのストレッチ… 続きを読む
2025年7月4日 【痛い人はこうなってる】膝が悪い人の歩き方を解説 あいぷらす整体院 ブログ 身体について 今回は当院に来られる膝の痛みでお悩みの方がもれなくなっている『悪い歩き方』を紹介していきます。 後半では正しい… 続きを読む
